最近的天气真是一天比一天热
果然,这才是我们所熟悉的蓉城盛夏
而在这样的情况下
中央空调的使用频率则更高了
为了让大家更好地使用空调
小天本期小课堂特意列出了一些小提示
一起来看看吧
01 温度设定要合理
中央空调温度不宜过低,夏季中央空调温度开得过低室内外温差过大,容易引发感冒,同时长时间呆在温度过低的空调房内也不利于身体健康,突然来到温度过高的室外还会引起中暑症状。
02 不要对着人直吹
空调出风口不要正对着人直吹,有的人喜欢直接将空调的风吹到身会感觉很舒服,这种习惯是错误的,由于中央空调出风比较强劲,出风直吹到人身上会引发关节疼痛,而且还会加速体内水分蒸发,引起脱水症状,所以呆在空调房里要多喝水,维持体内水分平衡。
03 不要在空调房内吸烟
不要在空调房内抽烟,很多人都有抽烟的习惯,特别是凉爽的空调房间内抽烟会比炎热的外面抽烟更舒服,空调房间内一般是封闭的,在空调房内抽烟的话烟气排不出去一直积聚在室内,大部分烟气还是被室内的人所吸入大大影响健康,而且空气质量差还容易滋生细菌,长时间开启中央空调也要注意房间的消毒处理。
04 切忌长时间呆在空调房
夏季在中央空调房内呆的时间不要过长,长时间呆在空调房内容易造成身体缺水,同时身体的抵抗力也会下降,应该要加强运动,才能拥有健康的体魄来生活和工作。
05 注意中央空调的清洁问题
滤网上灰尘有很多细菌,经空调吹出来会影响身体健康,大家一定要经常清洗空气过滤网,不要让酷暑帮手变成健康杀手。
炎热的夏天
唯有空调才能带来极致享受
但咱们也不要忘了合理使用哟
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